勞工正常工作時間每日不得超過8小時，每週不得超過40小時。勞工繼續工作4小時，至少應有30分鐘之休息。為因應各行各業不同之營運型態，另訂有2週、8週及4週彈性工時規定。
勞工每7日中應有2日之休息，其中1日為例假，1日為休息日。
雇主使勞工延長工時，應經工會或勞資會議同意。惟基於健康考量，每日正常工時與延長工時，合計不得超過12小時，且1個月延長工時總時數不得超過46小時。
為使勞雇雙方能進一步瞭解工時制度，提供相關法令規定、數種工作時間安排型態，現行工時制度下產生之相關問題解釋，並網羅優良事業單位推動相關工作彈性化措施之實務經驗，本部製作「工時制度及工作彈性化措施手冊」，期盼對於事業單位及勞工朋友均有所助益。
